مران الإثنين: الفريق يستعد للجونة.. وراحة لعدد من الأساسيين .. وعفروتو يقترب

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الأهلى تدريباته
اليومية استعداداً للقاء فريق الجونة الخميس المقبل فى الأسبوع قبل الأخير
من مسابقة الدورى المصرى.

وشهد مران اليوم غياب عدد من اللاعبين الأساسيين بسبب الإجهاد
كمحمد بركات وأحمد حسن وسيد معوض وعماد متعب ووائل جمعة الحاصلين على راحة
والذين تواجدوا للإحتفال مع باقى اللاعبين بغرفة الملابس بالتأهل لدور
الثمانية من دورى الأبطال الأفريقي.

وقام حسام عاشور وأبو تريكة وأحمد السيد وشريف عبد الفضيل
بالجرى الخفيف وبعض التدريبات بصالة الجيم لعدم إرهاقهم بعد مشاركتهم فى
مباراة الإتحاد الليبى القوية وما سبقها من إستعدادات مكثفة بالإضافة
لأسامة حسنى الذى لم يشارك بالمران لإصابته بكدمة.

ومن جانب آخر كان اليوم هو الأول للاعب الأهلى الشاب مصطفى
عفرتو الذى بدأ فيه النزول للملعب وقام بالجرى مواصلا ً برنامجه التأهيلى
ومعه محمد سمير ومعتز إينو.

ولباقى اللاعبين بدأ المران بتدريبات اللياقة البدنية قبل أن
ينخرطوا فى تقسيمة شارك بها جميع اللاعبون الذين لم يشاركوا فى مباراة
الأمس كاملة ومنهم محمد فضل وأحمد شكري. وكانت تقسيمة قوية كاد أن يصاب
فيها بعض اللاعبين غير إنهم استكملوا تدريباتهم.

ويواصل النادى الأهلى تدريباته صباح الغد الثلاثاء والأربعاء
على أن يسافر بالطائرة إلى سوهاج للمبيت استعداداً للقاء الجونة يوم الخميس
القادم فى الإسبوع قبل الأخير من مسابقة الدورى المصرى الممتاز.

بالتوفييييييييق ان شاء الله
ميرسي يا رووونا تسلم ايديكي

isa
merciiiii ya 2amar

يس يس

يسلمواااااااا ع الملعمومات
يعطيك العافيه

ميرسى عالمرووور يا جميييل

بالتوفيق
مرسي ليك

mercii ya yomna

» مران الخميس :ابتعاد معوض وراحة حسن وبركات و تقسيمة غزيرة بالأهداف ومعسكر مغلق غدا
» مران الأربعاء: تقسيمة قوية وتألق أبو تريكة وجدية الأساسيين
» مران الأربعاء: إصابة بركات وعفروتو والسيد والتدريب على جمل هجومية وتقسيمة قوية
» مران الأربعاء :قيد أيمن أشرف أفريقيا وتقسيمة ترفيهية وراحة للمجهدين
» مران السبت : تقسيمة حماسية وتألق حسنى ومعوض وبركات وراحة لعاشور وحسن