اهلى كورة Ahly Kora
مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Ooousu11
اهلى كورة Ahly Kora
مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Ooousu11
اهلى كورة Ahly Kora
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اهلى كورة Ahly Kora

منتدى لكل عشاق النادى الأهلى ومحبى كرة القدم
 
الرئيسيةالرئيسية  اهداف اهلى كورةاهداف اهلى كورة  ميديا اهلى كورةميديا اهلى كورة  ستوديو اهلى كورةستوديو اهلى كورة  أحدث الصورأحدث الصور  ألبوم اهلى كورةألبوم اهلى كورة  إنضم إليناإنضم إلينا  دردشة اهلى كورةدردشة اهلى كورة  اتصل بنااتصل بنا  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  

 

 مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عنبه عاشقة الحضرى
المدير العام
المدير العام
عنبه عاشقة الحضرى


العمر : 32
برج : الميزان
الجنس : انثى
الـبـلد : مصر ♥ أم الدنيا ♥
النادى : الأهلى
الهواية : مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Sports10
المزاج : مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  810
عدد المشاركات : 7249
تاريخ التسجيل : 29/09/2009
نقاط النشاط : 44304
تقييم المشاركات + و - : 9
توقيع المنتدى : سبحان الله وبحمده ... سبجان اله العظيم

مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Empty
مُساهمةموضوع: مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية    مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Icon_minitimeالسبت يوليو 31, 2010 12:25 pm

دخل فريق الكرة بالنادى الأهلى معسكر مغلق بعد مران الجمعة مباشرة من أجل الإستعداد لمباراة الإسماعيلى القادمة بدورى المجموعات بدورى أبطال أفريقيا حيث ضم كابتن حسام البدرى قائمة تضم 20 لاعب .



وقد خاض الفريق تدريبه مساء اليوم وبدأ بفقرة اللياقة البدنية المعتادة ثم ركز كابتن حسام البدرى المدير الفنى للفريق على الكرات الثابتة والعرضية بشكل كبير خلال المران ونفذ الفريق العديد من الجمل الهجومية المعتمدة على الأطراف .



بينما نفذ باقى الفريق ممن خرجوا من القائمة الأفريقية مثل محمد شوقى وعبد الحميد شبانة ومحمود أبو السعود وعفروتو وأمير سعيود وسعد سمير تدريبات خفيفة صباح اليوم وشارك المصابون محمد فضل وهشام محمد وأسامة حسنى فى تدريبات تأهيلية .



ولم يحضر محمد بركات للمشاركة فى التدريب الصباحى حيث حصل على راحة بعد إجرائه عملية تطهير فى عينه اليسرى أول أمس وبناء عليه خرج من قائمة مباراة الإسماعيلى .



الجدير بالذكر أن كابتن حسام البدرى أجل إعلان قائمة المباراة التى تضم 18 لاعب حيث سيعلن عن أسماء اللاعبون غدا قبل المباراة مباشرة ومن المتوقع أن يخرج محمد مختار الحارس الثالث بالإضافة إلى أحد اللاعبين وفقا لرؤية الجهاز الفنى .



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
youmna
VIP
VIP
youmna


العمر : 31
برج : الميزان
الجنس : انثى
الـبـلد : السعودية
النادى : الأهلى
الهواية : مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Writin10
المزاج : مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  1710
عدد المشاركات : 914
تاريخ التسجيل : 15/05/2010
نقاط النشاط : 27420
تقييم المشاركات + و - : 5
توقيع المنتدى : سبحان الله وبحمده ... سبجان اله العظيم

مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية    مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Icon_minitimeالسبت يوليو 31, 2010 3:35 pm

مرسي يا قمرايه وربنا يوفقهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
tal3at..we bs..4ever
نائب المدير العام
نائب المدير العام
tal3at..we bs..4ever


العمر : 29
برج : الدلو
الجنس : انثى
الـبـلد : مصر ♥ أم الدنيا ♥
النادى : الأهلى
الهواية : مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Sports10
المزاج : مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  110
عدد المشاركات : 3776
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
نقاط النشاط : 33003
تقييم المشاركات + و - : 10
توقيع المنتدى : سبحان الله وبحمده ... سبجان اله العظيم

مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية    مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Icon_minitimeالسبت يوليو 31, 2010 5:10 pm

bel tawfee2 ya rabb
teslamy ya 2amar
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عنبه عاشقة الحضرى
المدير العام
المدير العام
عنبه عاشقة الحضرى


العمر : 32
برج : الميزان
الجنس : انثى
الـبـلد : مصر ♥ أم الدنيا ♥
النادى : الأهلى
الهواية : مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Sports10
المزاج : مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  810
عدد المشاركات : 7249
تاريخ التسجيل : 29/09/2009
نقاط النشاط : 44304
تقييم المشاركات + و - : 9
توقيع المنتدى : سبحان الله وبحمده ... سبجان اله العظيم

مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية    مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية  Icon_minitimeالأحد أغسطس 01, 2010 4:15 am

يارب

ميرسى عالمرور الجامد ياقمرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران السبت : راحة بركات والتركيز على الكرات الثابتة والعرضية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مران السبت : تقسيم الفريق إلى مجموعتين والتركيز على بركات وشوقى
» مران السبت: عودة بركات وشهاب للتدريبات وتألق لافت لغدار
» مران السبت: تدريب خفيف للأساسيين في غياب بركات وعودة فرانسيس وعفروتو
» مران الأحد من هرارى : إصابة شكرى وفتحى والفريق يتدرب غدا بدون راحة
» الأهلى راحة سلبية السبت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اهلى كورة Ahly Kora :: ––––•(-• النادى الأهلى •-)•–––– :: أخبار النادى الأهلى-
انتقل الى: