صور مران الاهلى اليوم استعدادا للداخليه

شاهد تمرين "نصف شتوي" ومسابقة "تنطيق" بالرأس في مران الأثنين

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اتسمت تمرينات اليوم بتقسيمة على مساحة ضيقة بدون حراس مرمى حاول فيها الجهاز الفني رفع نسبة المهارة الفردية للاعبين بالاضافة الى سرعة اتخاذ القرار عند الضغط او وجود كثافة عددية بالاضافة الى التحرك بعد التمرير حتى تجمع اغلبية اللاعبين في مساحة صغيرة بجانب منطقة الجزاء لإحدى مرميين التتش.

احدى فقرات المران كانت "بتنطيق" الكرة بالرأس والتمرير بالرأسيات وتألق فيها عبد الله السعيد ومحمد بركات كما نفذ اللاعبون اكثر من جملة تكتيكية تعتمد على التمرير وفتح المساحة والتسديد وتألق فيها ابو تريكة والمعتز اينو.

بعض اللاعبين ارتدوا الأطقم الشتوية رغم عدم برودة الطقس واعتمد الباقين على الطقم الصيفي المعتاد وفي نهاية المران انفرد فيدالجو وجوزيه بجدو وجونيور وفضل ودومينيك وتم التدريب على جمل تساعدهم على التأقلم ودقة التحرك في اتجاه القائم القريب واللاعب الآخر تجاه القائم الأبعد.

<p>[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اكرامي المدافع ودكة بركات والمساحات الضيقة في صور مران الداخلية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

انهى الأهلي استعدادته بالأمس في مران استمر على نفس وتيرة تدريبات الأسبوع وهو ضرب التكتلات الدفاعية واللعب في مساحات ضيقة مستغلاً مهارة خط الوسط الجديد من عبدالله السعيد ووليد سليمان وتريكة ومعهم خط الهجوم الذي نال نصيب الأسد من التدريبات والجمل التكتيكية لتشتمل قائمة الـ18 للداخلية على ثمانية لاعبين مهاجمين.

اكرامي شارك في التدريبات كمدافع لقطع الكرات بين اللاعبين وتنمية قدرته على التحرك في منطقة الجزاء في حال اراد جوزيه العودة للعب بدون ظهير حر والاعتماد على أربعة مدافعين في ظل غياب محمد نجيب وخلفهم حارس مرمى متقدم.

بركات شارك من على الدكة رغم حضوره بجهوزية للمران الا أن رغبة الجهاز الطبي في عدم اجهاده بسرعة بعد غياب استمر اكثر من اربعة شهور هو بدافع الاعتماد عليه في مباريات قريبة قد تكون بدءاً من الاسماعيلية.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» صور مران الاهلى استعدادا للاسماعيلى
» صور مران النادى الاهلى استعدادا للترجى
» فيديو : مران النادى الاهلى استعدادا لمباراة الاسماعيلى
» صور مران النادى الاهلى استعدادا لمباراة المولودية الجزائرى
» صور مران الاهلى اليوم